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冷知识据说世界上60%都患有强迫症你敢测试吗?

冷知识据说世界上60%都患有强迫症你敢测试吗?

频繁洗手

反复检查已锁好的门窗

按照固定位置摆放东西

这些行为都是你吗?



很多人都把以上行为称为“强迫症”,似乎只要一个人特别喜欢整理东西、有事没事就去卫生间洗手,或者是喜欢把每一件事情都安排的很精细,那么这个人就有了很流行的现代病:强迫症。其实我们都对强迫症有一个误解,今天就让我们好好聊一聊这些年我们对强迫症产生的三个误区


误区一 强迫症的主要表现是频繁洗手


频繁洗手是目前大众文化里对强迫症最普遍的认识

但是

强迫症远远不止这一种表现好吗!



强迫症包含着两个方面:一是患者有侵入性思想、图像、或者心理冲动,这叫做强迫思维;二是患者会进行强迫行为来减轻强迫思维引起的焦虑。


强迫思维可以表现为对污垢、疾病的恐惧、担心伤害他人,过度关注数字、花纹、品德、性别认同。


而强迫行为的范畴包括过度清洁、反复检查、对物品的整理布置有近乎严格的标准、按照既定的模式走路。


所以爱好洗手这种好习惯本来就没毛病,宝宝爱干净哪里有错!



误区二 重复性+惯例性行为=强迫症


大多数人都认为,反复检查东西就是强迫症,但是这些行为我们都会有。真正的强迫症可比反复检查东西厉害多了,会让人变得非常衰弱。真正有强迫症的人几乎不能控制他们的强迫性思维或者强迫行为,还会干扰到工作、学习、或者社交生活。说了这么多,就是想要大家把对生活一丝不苟的人和强迫症患者区分一下~



误区三 强迫症患者不觉得他们的行为不合常理


事实上,很多强迫症患者对自身的情况有一个非常清晰的认识,他们能意识到自己行为不合理,但却无能为力,这就是强迫症让人痛苦的原因之一。


强迫症患者们说:这种不正常思维所产生的焦虑令人抓狂,而且很难控制。



所以,究竟是什么导致了强迫症???


目前人类还不知道原因,不过我们有一些重要的线索,强迫症被认为是一种神经生物学上的障碍。换句话说,研究表明强迫症患者的大脑被程序化了,要按照特定模式运行。


强迫症之谜的另一方面是它与血清素低有关。血清素是一种在大脑结构间传达交流和帮助调节相关重要过程的神经递质,如情绪、攻击性、冲动控制、睡眠、食欲、体温以及疼痛。但是,血清素和大脑这些区块的活动是否是强迫症的病因起源,暂时还不得而知。



不过,目前针对强迫症已经有了有效疗法。


包括通过限制脑细胞重吸收来增加脑内血清素含量的药物,让患者对他们的焦虑逐渐地不敏感的行为疗法。有时,甚至是电休克疗法。又或者,当强迫症患者对其他疗法没有反应时,采取手术。知道你的大脑在欺骗你同时又无法反抗它的命令,这让人极度痛苦。


现代科技这么发达,当然会有能力在大脑内进行进一步研究,终有一天会有更好的解决办法。


好啦,贴几张很舒服的图片送给大家,小编先去洗手啦~








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